慢性前列腺炎什么症状 男人如何做好日常保健

　　据了解，有近50%的男性得了慢性前列腺炎，主要引发这类疾病的缘由10分复杂，没有确切的说法，但是，这却是1种病发率极高的疾病。很多男性都受其困扰。那末，得了慢性前列腺炎有甚么症状呢？下面，我们1起来盘点1下！

　　慢性前列腺炎具体症状以下：

　　1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道炽热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有黏液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

　　2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上会感到胀痛加重。

　　3、性功能障碍：慢性前列腺炎可引发性欲消退和射精痛，射精过早症等，还能影响精液质量，在排尿后或大便时还可以出现尿道口流白，合并精囊炎时可出现血精。

　　4、放射性疼痛：慢性前列腺炎的疼痛其实不局限在尿道和会阴，还会向其附近放射，以下腰痛最为多见。另外，阴茎、精索、睾丸阴囊、小腹、腹股沟区（大腿根部）、大腿、直肠等处都可受累。

　　5、慢性前列腺炎引发的腰痛与骨科缘由的腰痛，如肌筋膜炎、腰肌劳损等易混淆，但后者多在系皮带处附近，比前列腺炎引发的腰痛位置偏高。

　　6、其它症状：慢性前列腺炎可合并神经衰弱症，表现出乏力、头晕、失眠等；长时间持久的前列腺炎症乃至可引发身体的变态反应，出现结膜炎、关节炎等病变。

　　虽然说慢性前列腺炎是1种常见病，但是，它对我们的影响却是巨大的，除影响我们的生育功能，对我们的精神也有着很大的折磨。所以，比较好的办法是检查好病因，做好对症下药。

　　慢性前列腺炎如何保健

　　1、保持外阴清洁、干燥，每天清洁包皮；包茎或包皮太长者要及时手术。

　　2、饮食宜平淡，忌食辛辣，肥甘美味等，易滋生湿热之品，禁酒。饮食1般以鱼肉、蔬菜及汤类则可，少食参茸、炖品、“老火靓汤”、生鸡、鲤鱼、狗肉等温补壮阳或湿热之品。

　　3、生活有规律，起居有常，避免熬夜或过度疲劳，预防感冒。

　　4、平时适当多饮水，多排尿，保持大便畅通，以帮助前列腺分泌物排除。

　　5、不要久坐，不宜长时间骑单车，不坐阴冷湿润地方。职业司机应注意座椅散热，避免温度太高，定期下车活动及饮水排尿。

　　6、坚持适当锻炼，改良血液循环，利于局部炎症吸收。

　　7、戒手淫，性生活适当，避免过度房劳。若前列腺液培养有菌者，性生活比较好戴避孕套；若为性传播疾病患者，未治愈前不宜过性生活。

　　8、不育症患者不宜温水坐浴。