预防精囊炎的方式

任何病症，要是能在发病之前做好预防，都能取得理想的预防成果。就精囊炎来说，预防更为重要。哪么，预防精囊炎的方式有那些？

1、不要时常的骑马和骑车，久坐，要时常的运动一下，还要重视不要穿过紧的牛仔裤，保持局部的通风干燥。

2、要想预防精囊炎，对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性精囊炎等，应给予积极治疗，防止其转为慢性前列腺炎。

龟头炎、生活要有规律，重视劳逸结合，重视生活中的饮食，要保持饮食清淡，重视局部的卫生，不要吸烟喝酒，吃辛辣食物等等。

4、预防精囊炎的措施要重视多饮水，不要憋尿，这样能够保持尿路通畅，并有利于前列腺分泌物的排出。

5、热水坐浴，每日龟头炎次，每次15分钟。以减轻患者疼痛及坠胀不适感，但要重视水温不可过高，以免烫伤。水温应维持在龟头炎7~42℃之间，另外也可作会阴部湿热敷。此外要重视个人局部的卫生，洁身自好，性生活要保持规律，在性生活的时候比较好是带避孕套。