男人纵欲不必要 小心“精尽人亡”(3)

你的符合标准吗？

根据世界卫生组织所明确规定的正常人标准，正确是否正常人可以从下述几个全面性开展数据分析：

（1）幅度：正常人≥2ml。之比7ml时是太多，不但体内通量减少，而且易从中都流出，以致体内总数减少，随处可见精囊炎;大于2ml为幅度过少，但有时候以1ml下述为过少。此时与男性配子道认识面积小，或因粘稠不可借体内进入长辈宫颈口而加剧男婴，随处可见严重影响的副性腺瘙痒、睾酮水平不足、射精管梗阻、逆行射精等。

（2）紫色：正常人是紫紫色或略带黄色。橘紫色或黄绿色提示配子道或副性腺假定瘙痒;深蓝色、紫色、全像下见红血球者为血性，随处可见副性腺、后尿道的瘙痒，偶可见于性疾病或。

（3）酸碱度：正常人的pH值为7 2～7 8。大于7 2见于射精管梗阻或深受尿液污染;之比 7 8见于精囊瘙痒或标本陈旧。

（4）甲醇时间：正常人放出后，在精囊溶化酶的作用下变为胶冻锥形，经15～30分钟在甲醇酶的作用下变为黏性，此为甲醇。放出30分钟后，仍不甲醇属于异常。

（5）粘稠度：将玻璃棒认识仍未甲醇的，轻轻提捧，可形成莎，正常人在在长度大于2 cm。

（6）体内计算：一般以每毫升中都的体内数表示。正常人计算≥20×10?6/ml。略低于此值为体内过少，见于各种原因加剧的生精原发性等，可因体内进入子宫腔及输卵管的从中都降低而致生育力不足或男婴。如体内计算之比250×10?6/ml为体内太多，因其活着动力深受负面影响也可加剧男婴。

（7）体内有机体：正常人有机体的体内≥50%，否则可致使不孕男婴。

（8）活着动力：体内中都呈直线进一步向前青年运动者≥50%。

（9）存活着率：有时候所称射精后1小时内检查，活着体内≥50%。加剧体内活着动力及存活着率减少的常见原因有副性腺瘙痒、精索下腹部、慢性消化道感染引起的纤毛还好性疾病、中都假定防体内防体或标本存放不当。

（10）红血球：正常人中都红血球《1×10?6/ml。红血球有所增加指出配子道或副性腺假定感染。

怎么降低数幅度级？

数幅度级基本远之比体内数幅度级，要降低体内数幅度级，可通过适当转变饮食结构来降低。

根据中都医肾藏精的方法论，在食补中都要摄入补肾益精的肉类，如：、鳗鱼、银杏、龙虾、冻豆腐、豆腐皮、花生、菠萝、大蒜等，增强身体的抗性降低生精能力。这一点与外科的医学便是，外科认为足幅度的青蛙白质和营养素可以促进体内的造成了，营养素A和营养素B族、营养素E都能增加配子功能，此外一些微幅度表达方式如钴、钴、铋等表达方式的缺少也会负面影响男子的不孕。

另外，多吃绿色蔬菜有助于进一步提高体内的数幅度级，因为绿色蔬菜中都含有、营养素E、钴、铋等可借体内转变的糖类。蜂蜜、贝类中都富含欧米伽3脂肪酸，也应多吃，这些都可借体内细胞转变。

特别是要提醒钴的补充，动物性的肉类含钴一般比类物质的肉类为多。含钴较多的肉类有：瘦肉、胃、青蛙、奶制品、可可、、花生、大蒜、枫、海带、蛤蜊、虾、海鱼、红小豆、杏花、栗子、芝麻、杏仁、葱、柿子等。